רעב על הבוקר?

מאפה פילו במילוי גבינות ותרד

מאפה אישי חלבי, קריספי וטעים, שמכינים בקלילות מבצק פילו דל שומן.
ערכים תזונתיים

בצק פילו

ל- 100 גר'
294 קק"ל
8 גרם
61 גרם
0 גרם
1 גרם
1.9 גרם
0.3 גרם
0.5 גרם
2.5 מ"ג
220 מ"ג
למתכון
ארוחת צהריים

מתכון קל של סינייה קבב

מתכון קל ומהיר עם טוויסט להכנת המאכל הקלאסי מהמטבח הערבי.
ערכים תזונתיים

קבב זהב

ל- 100 גר'
244 קק"ל
14 גרם
2 גרם
0.7 גרם
0 גרם
20 גרם
8 גרם
1.5 גרם
65 מ"ג
560 מ"ג
למתכון
ארוחת ערב

כריך שכבות חגיגי עם פסטרמה, בקר וסלק

גם בבית אפשר להפוך כריך פסטרמה לחגיגי ומקצועי כמו במסעדות.
ערכים תזונתיים

פסטרמה בדבש טהור

ל- 100 גר'
97 קק"ל
16 גרם
6 גרם
4 גרם
0 גרם
1 גרם
0.3 גרם
0.5 גרם
45 מ"ג
800 מ"ג
למתכון
רגע של רעב

סלט תאילנדי עם רצועות שניצל תירס

סלט קלאסי בסגנון תאילנדי משולב ברצועות שניצל תירס פריכות כתחליף לרצועות עוף. כך הפכנו את הסלט התאילנדי המוכר לפריך וטעים, ומתאים גם לצמחונים.
ערכים תזונתיים

שניצל תירס קלאסי

ל- 100 גר'
232 קק"ל
7 גרם
28 גרם
4 גרם
1 גרם
10 גרם
1.7 גרם
0.5 גרם
2.5 מ"ג
300 מ"ג
למתכון